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哈密瓜吃了会胖吗(哈密瓜吃了会胖吗还是会瘦)

更新时间:2022-12-22 22:46:07作者:佚名

哈密瓜吃了会胖吗(哈密瓜吃了会胖吗还是会瘦)

1、适当的吃一些哈密瓜是不会引起发胖的,如果过量的饮用是有可能引起发胖的。哈密瓜味道是鲜甜的,含有维生素也是很高的。

2、它的维生素含量要比西瓜多四到七倍,比苹果要高出六倍。只可惜它的糖分是较高的,吃多了就会引起发胖了,所以哈密瓜吃的时候一定要注意适量的使用。

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