可以穿内裤也可以不穿内裤。安心裤就是裤型卫生巾，一般裤型卫生巾都是单独的一次性非易拉贴密封包装，所以在使用前需要把包装拆开，取出裤型卫生巾，然后按照正常使用卫生巾的方法就可以了。

在用了几个小时后需要更换的话，不要也像脱内裤一样的脱，可以直接撕开两边的易撕口，从裆部抽出就可以了，而且从下方撕开比从上方撕开更为容易，从上方撕开需较大用力，而从下方撕开只需稍稍用力即可。

皮肤敏感应选择棉柔表面的产品，避免过敏和过度摩擦。但如果需要外出旅行、长时间坐车，不妨用干爽表面的，加速经血吸收，以减少潮湿、闷热感，降低感染风险。