通过单位人事管理部门开具工作年限的证明，或者到社保局开具单位给你交的社保金记录，这两种方式都可以证明你的工作年限。如果保留了入职登记表、工资发放记录、解除劳动合同说明书、劳动合同等，也可以在法律上证明自己的工作年限的。

工作年限证明是对你工作的时间长短的一个证明，是用来报职业资格审核用的，国家职业资格全国统一鉴定工作年限证明原件和复印件都要，很多资格证考试的报考条件需要相关工作经验多少年就是需要拿出这个证明。

本人的工作年限以正式参加工作的时间累积数为准，一般包括实习的时间，但不包括两次不连续工作之间的待业时间，或本次工作中的停薪留职、因某种原因较长时间未上岗等实际并未参加工作的时间。

工作人员的工作年限按周年计算。在计算退职金、退休金时，按周年计算后剩余的月数，超过六个月的，按一年计算，六个月和不满六个月的按半年计算。工作人员在试用期间的工作时间，可以计算为工作年限。

工作人员受过开除处分或刑事处分的，应当从重新参加工作之日起计算工作年限；但情节较轻，并且经过任免机关批准的，其受处分以前工作的时间，也可以合并计算工作年限。