建筑工地拖欠工资，农民应主动与用人单位协商，并以录音、录像或达成书面协议的方式保存证据。双方协商不成的，农民工可以拨打社会保障服务热线进行投诉，也可以向所在单位劳动争议调解委员会申请，也可以到工会援助中心、工会法律援助中心寻求帮助。如果出现仍然无法解决，可向当地劳动保障监察部门投诉。

法律依据

《中华人民共和国劳动合同法》第三十条用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。