1、我们打开自己的苹果手机，在附加程序中选择查找iphone进入

2、进入后，我们点击右上方的退出登录的选项，将自己的id退出

3、退出后，我们选择页面下方的忘记AppleID和密码的选项进入

4、点击后，页面会提示我们输入密码，我们输入自己的锁屏密码。

5、输入完毕后，根据页面提示规定，输入新的密码，然后点击下一步

6、点击后，页面会提示我们密码已更改，就可以用新的密码登录苹果ID