以小米10，MIUI12系统为例，手机录音的具体操作流程如下：

1、在手机桌面上找到“系统工具”，点开“录音机”。

2、在录音机界面，点击红色的“开始”按钮就开始录音了。

3、如果录音中如果想要暂停，点击暂停按钮暂停录音。

4、如果要结束录音，点击完成按钮即可结束录音。

该答案适用于苹果、华为、小米、OPPO等大部分品牌的手机型号。

手机录音的好处是：

如果是商务人士，用录音是有很多好处的，平时开始开会没有时间记录，或者是在开车的时候有重要的电话又不能及时接听，项目工程对话记录等等，用录音方便记录；如果是个人使用，朋友之间平时借钱，不好意思开借条，通话录音可以作为借款证据的；出去做临时工在谈薪资的时候也是可以使用的。