古典舞对身体的柔韧性要求很高，今天和大家分享一下条古典舞时手臂如何放松。

跳舞时需要放飞自我去感受音乐里的情绪,当你听到音乐时真实感受,通过身体的动作表露出来。

试着抛开歌词,深入地听节奏、音效、和声,分析里面使用了多少种不同的音效。可以边听边自由地用身体进行表达,最简单方式的就是用手或脚打拍子。甚至用口技模仿音效。

跳上一个动作的时候,想好下一步动作是什么,需要注意什么,这样绝对不会卡,保证顺畅无比。

练舞盯住镜子里的自己而不是瞄其他人,看镜子的目的,是时刻观察自己的动作,是否流畅、好看,表情是否到位,总是盯着别人看并不能帮助你摆正动作。

舞蹈自始至终都在使劲的跳,很卖力,很认真,但仿佛是机器人在跳舞,却少了自然与柔美。

控制力是通过后天的练习达到的,其实是一种驾驭自己身体收放的能力;控制力是舞蹈中很重要的一种能力,撑握好了这种力量应用的方法,就可以让你的舞蹈行云流水,自然迷人。