1、检查bios里是否开启了AHCI模式，AHCI的主要作用是在系统内存和串行ATA设备之间扮演一种接口的角色，当开启AHCI以后，会从命令队列特性中受益，主要表现在高队列深度下性能(4K-64Thrd)相比单线程性能(4K)大幅提升，从而提高多任务同时运行时的硬盘性能表现。

2、检查固态硬盘是否4K对齐，因为固态硬盘是按页存储的，每页都是4K（机械硬盘是29K-32K），这样就会导致所有数据都横跨在2页之间，这种情况必然会导致固态硬盘的性能严重受影响。

3、因为每次的写入操作在固态硬盘上都变成了读-擦-写的操作，不但会极大的降低数据的读写速度，还会减少使用寿命。

4、检查启动项程序是否过多，同时按住win+R键调出运行对话框，在里面输入msconfig后按确定，切换到『启动』选项，把使用程序前面的√号全部取消，然后点击确定即可。(也可以用第三方软件进行设置)

5、尝试重新安装操作系统，当电脑在长期的使用中，会产生一些垃圾文件，这些文件是无用的，但普通用户很难找到它们。

6、如果您的电脑装了第三方清理软件，那么您可以尝试着清理一下，其实笔者还是建议重新安装操作系统比较妥当，因为这可以最大程度的解决系统方面存在的未知问题。