对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于老公有外遇不承认怎么办的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个老公有外遇不承认怎么办问题，那么今天小编也是收集了一些关于老公有外遇不承认怎么办的解决方法来分享给大家。

一、老公有外遇不承认怎么办

首先自己要调整好自己的心态，平静看待老公出轨的事实，做好接受结果的准备。老公有外遇不承认，可以试着说出自己内心直白的感情，比如自己发现了老公与第三者的暧昧短信，表达你的心情，说你是难过的，但不要强制命令老公与对方分手，不要过多指责。

这么做的目的是减少老公的反弹心态，为之后的挽回婚姻营造一个良好的沟通环境。而且，老公因为你的情绪表达，理解到是他让自己老婆悲伤，反倒会反思自己的外遇行为。

二、老公有外遇怎么办

1、提升自己

当然我们不是一味地被动，老公出轨的原因或多或少自己本身也有问题。有可能是自己近年来为家庭操持，疏忽了对自己的关心和提升。

这个时候更是提升自己的好时机，重新找到自己的魅力，从培养自己的气质开始，从丰富自己的内心开始，从变美变自律开始，从更爱自己开始。

2、引导他增加投入

增加投入包括情感、金钱、时间、身体等，这里详说时间投入。时间上的投入具体表现为他愿意在你身上花多少时间。

可以让自己的生活变得更加得精彩，让他时刻关注你的动态，一起去旅游、一起去野营、参加家庭和朋友聚会也是不错的选择。