“如果信任得太多，您可能会被欺骗，但是，如果信任得不够，您将生活在煎熬中。” 〜坦率的起重机

我正拿着拿铁回家，在咖啡厅外的长椅上坐着一个女人向我挥手致意时，我戴着耳机听着《美国生活》。她看起来像六十多岁，身穿浅灰色的刘海，穿的是粉红色的冬季外套。我把耳机从耳朵里拔出来。

“对不起，你能告诉我从这里到韦斯特伍德77号有多远吗?” 她问。我拿出手机，用Google映射了地址，然后看到它在郊区有37分钟的路程。

“噢，该死，”她喃喃道。唾液聚集在她的嘴角。她的牙齿发黄，我想知道她是否吸烟。

“怎么了?您必须在哪里?” 我的眼睛靠在我以前从未注意到的倾斜在她旁边长凳上的两个腿支架上。

“我的障碍运输在最后一刻取消了我，你必须提前三四天预订那些东西，所以现在我被困在这里，我需要回家。”

我问是否有人可以接她。她摇了摇头，然后问我：“人们怎么这么卑鄙?”

显然，在我向她发誓并告诉她离开他之前，她寻求帮助的人，这动摇了她对人性的信念。

她怀着沉重的心问我一些问题，我不确定我是否有喜欢的答案，为什么人们没有更多的同情心?我可以感觉到我的心在向她颤动。她对我内心的某些事情说话，这使她确信并非每个人都是冷酷无情的。这个世界上有好人，她知道这一点很重要。

她指着她的腿说：“任何人都可能发生。” 她讲述了自己是怎么出事故的，但是如果她能再次走路从我们所处的长凳上回到她渴望回到的家中，她会做任何事情。

在我旁边的五分钟里，这就是我所学到的东西：她正在麦吉尔(McGill)获得儿童心理学博士学位。她曾经拥有外交护照，因为她父亲曾经为总理工作。她与父母一起环游世界，并在日本生活了很多年。她一半是希腊人，一半是东欧人。

“我的祖母曾经做过最好的鱼露鱼。” 因为事实证明，她的祖母曾经为斯坦伯格一家做饭，斯坦伯格一家著名的犹太家庭在1900年代初期在魁北克建立了杂货店连锁店。这时，我拿出钱包，看看两张并排的20美元钞票。

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我以简单的祈祷开始新的一天，玛丽安·威廉姆森从《奇迹课程》一书中教给我。我问宇宙：“你要我去哪里?你要我做什么?您要我说什么，对谁?

无论那天我遇到谁或发生什么事，我都会以某种方式相信我被引向他们。因此，无论出于何种原因，坐在咖啡厅外面的那个女人都被挡在了我的路上。

当我把钞票递给她时，她会拿起她的手，它们既温暖又柔软。“上帝保佑你，”她说。我看着她淡蓝色的眼睛，让我想起了祖父的眼睛。他是大屠杀的幸存者，他的眼睛充满了无尽的痛苦，故事和善良。

我很高兴证明那里有好人，宇宙是一个好地方。

她告诉我，我做了一个“戒律”，显然对犹太白话很熟悉。我问她如何用日语说谢谢，她接着用几句话使我高兴。我说再见，然后回家告诉我的丈夫丹，我刚遇到的长凳上的那个女人。

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故事可能到此为止，但是第二天发生的事情使我失去了平衡。

当一个女人引起了我的注意时，我正从做事的路上退缩。她坐在基督教青年会外的一个壁架上，正与站在她旁边的另一名妇女交谈。我将自己摆好姿势，使坐着的女人看不见我，但我仍然可以听到他们的谈话。它像这样。

“很抱歉，但是我的交通取消了，我需要回家。您可以检查手机的距离吗?”

我的心下降了，我感觉到自己的脸变热了。当陌生人继续为她停下来想要帮助时，我站在那儿震惊地看着陌生人。

我回到家，向丹讲述了这个故事。当我说话时，我感到自己的情绪从愤怒变成了完全的困惑。我问自己，她真的残疾吗?她真的是学生吗?什么是真实的，只是一个故事，可以吸引路过的陌生人的心?甚至有关系吗?我不确定。

我说话时眼泪从我的脸颊流下。我突然感到天真和愚蠢。“从现在开始，我该如何应对那些有需要的人?” 我问他(过去式。“我怎么知道谁真正需要我的帮助?我会保护自己吗?我会停止捐赠，因为也许我会再次被愚弄吗?我要面对她吗?”

丹抱着我，向我保证我不必闭嘴。他告诉我，送给她没有害处。我没有把自己置于危险之中。我没有陷入千元骗局。我给一个可能比我需要更多的人损失了40美元，也许下次我不会再上当了。

睡了之后，我意识到最让我生气的是被欺骗的感觉。我讨厌感到如此脆弱，陷入别人的故事，以至于无法将真相与骗局区分开。

每天在工作中，我都会听到客户关于痛苦和挣扎的故事，为了同情他们，我的一部分需要融入到自己正在苦苦挣扎的那一部分。我意识到的是，虽然我有同情的天赋和对人的脆弱性的情有独钟，但它也可能是我的k石。

如果我不知道想要帮助的我无辜部分的阴影面，那么我很容易被利用。

无辜是我们所有人小时候的原型。我们在每部迪斯尼电影中都以一个孩子，一个孤儿开头的故事中看到了它，一个人天真地独自走进森林，向动物们打招呼，却不知道是谁的威胁和他们可以信任的人，这可能会使他们成为朋友。狼装扮成看上去像狼一样令人震惊的祖母，将他们引诱到了黑暗的森林中。

天真无邪的人是我们自然开放的一部分，并相信人们就是他们所说的那样。这是我们中的一部分，可能给约会对女服务员差劲的约会带来另一个机会，或者为符合我们自己利益的人的行为辩解。但是也许我们应该铭记玛雅·安杰卢的话：“当人们向您展示自己的身份时，请相信他们。”

一旦知道自己被骗了，就很自然会生气，并且总是有愤世嫉俗的可能。

我可能会生气，在极端情况下，会叫警察找她，或者我可能警告所有其他陌生人不要接近她，因为她既是骗子又是骗子。出于恐惧或受伤的自尊心做出反应并报复我们要容易得多。

我们向自己保证，我们再也不会被欺骗了：“一次愚弄我，对你感到羞耻;愚弄我两次，羞辱我。如果我们开始相信每个人都是出于自身利益的动机，或者每个人都在竭尽全力争取我们，那么我们就有可能会敞开心hearts，而不是敞开心compass。

我什至知道，即使如此，坐在板凳上的女人仍然值得我同情。我仍然享有能够走开，回到家和与亲爱的丈夫共进晚餐的特权。

我有一个选择，就是是否完全放弃她。如果我选择走开，没有人会更明智。但是在练习成为一个充满爱心和同情心的人时，我了解到我想在不执着于付出的前提下付出，并且不期望自己能得到回报。

一旦选择了钱，我就无法控制花钱的方式，如果我想这样做，我本可以为她买一顿饭。

我认为判断别人的生活和情况与我无关。取而代之的是，我希望能够放手，让我的心轻一点。放开需要听到的感谢。放开被欣赏的手势。放开对特定结果的依恋。放开判断。放开控制。

我知道，我唯一可以掌控的就是我自己和自己的回应-我的思想，言语，行为以及每天露面的决定，并在这种情况下尽量保持我的内心开放使其保持关闭状态变得容易得多，也更具诱惑力。

你曾经被骗过吗?从那时起，您是否变得更敏锐?您对自己的同情心有何帮助?