1、虽是立秋有午炎，不时大雨云雾烟.防涝抗洪多注观，梅雨季节正值现.加固房屋保良田，防汛巡查河提岸.莫让稻谷付东流.早做预案保丰粮，立秋望朋友注防天灾.

2、立秋到，心情妙，艳阳不再当头照；添衣裳，要记牢，冷水洗脸防感冒；护皮肤，防干燥，注意少用肥皂好；养肝肺，辛辣少，祝你立秋健康围绕！

3、风儿唱，花儿跳，金秋时节丰收到；欢喜到，烦恼消，身体锻炼不可忘；财源滚，事业高，好事连连心怒放；事如意，万吉祥，立秋快乐天天笑。

4、立秋到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，适当吃肉贴秋膘，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。立秋快乐！

5、生活养生要注意，立秋之后有讲究，早起吃碗玉米粥，心平气和意不丢，平衡膳食要注意，养阴清热食为主，机体水分维生素，蔬菜水果来补充，调养身心旧更新，记吾良言万病休。