现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:童年目睹过母亲出轨一直耿耿于怀，难以释怀

问题：我今年十七岁了，在我中小学三四年级我妈妈就带我与一个男人去玩，一开始感觉没有什么，之后发觉是将我当旗号，那样他们能够好像正大光明一点幽会。夜里我都看到她们俩干那类事情，被妈妈发觉了，第二天一件事心态很不太好的说了句不能让爸爸了解不然就不容易要我好过，我那个时候还小，也不敢说，一直压在心底。原以为那样一次她就会停手，可是沒有，我明白的就会有四个男生，并且我还看到过干那类事情，乃至我还在看电视剧她们就在边上开始了……我很恶心想吐，可是我谁也不敢说，一直怕毁了家中毁了自身而担忧。如今她仿佛不那样了，早已非常少了。 我确实很担心，也确实好烦这类事情，儿时我觉得搞不懂老是恨自己，假如自身没看见就好了，自身就应当假装没事产生，但是事情早已发生了因为我没了方法。以往快小十年了，真的是难以忘怀，就跟刚产生一样。 不接纳一切漂白她的回应，原谅我，我觉得这类事情没法漂白。现在我想学会放下一下，难以释怀不会再忽然由于这类事情奔溃。

回答：无论你妈妈外遇出自于是什么原因，当她当你的面作出不太好的个人行为，过后还带著威慑力的语言警示你，这一个人行为并不是一个达标妈妈所做。可能在那时候，你妈妈沒有想起过那般的事情给现如今的你与你和她的关联产生这么多窘境，虽然如今她有悔改的心，但仍然痛苦没法消退，假如你不愿原谅，她也没法逼迫你。仅仅，为了更好地自身过得更强，你需要宽容自身，看到了不是你的错，你的生活还长，假如标准容许，你能做些心理辅导，让技术专业的心里咨询师陪你摆脱心理创伤。抱一抱 ，恰好因为我碰到了一样的事情。有一天我在异地阅读回家了，由于想家了帮我妈妈意外惊喜，因此 告知她我能晚一天回家了，事实上我提早了一天回家了。結果开关门发觉家里有一双生疏男生的鞋。由于我的爸爸从不穿那类设计风格的鞋，并且我的爸爸在外地工作中，随后我们家大客厅里没人，我们家卧室门锁了，这时，剧情大家大概也猜来到吧?我有意高声叫我妈妈，我妈妈听到我的声音，吓得从卧房出去，觉得跟我说如何回家了。随后我装作翻东西，要出来锻练，假装啥事都不清楚的模样，拿上运动装就外出了。下楼梯后我帮我好朋友打，讲过产生的事情。盆友说第一次听到我哭。还记得那时候我很伤心很久很久，盆友在另一旁宽慰着我。之后隔了好多个钟头，我又帮我盆友打说，实际上，那个人是我的爸爸。我朋友听了仍在边上嘲笑我，说我闹那么一个乌龙茶，事实上真实的痛仅有自身了解，一是由于不愿让盆友帮我担忧。二是由于我觉得保护我妈妈的最终的体面地。实际上沒有学会放下一说，她的外遇并不是你的错，仅仅他们中间情感的难题。沒有宽慰一说，由于我明白他人的宽慰起不上一切功效。可是大家要是做自己就可以了，你要是努力学习，你能逃出你的家庭关系。你需要坚信这一全世界依然会幸福的，大家并不是他们，不可以立在社会道德的主阵地去斥责他们。但不必否定每一个父母对自身儿女的爱。好好地去应对自身的生活吧。大家和父母全是独立的个人。