伤心的短句句子 伤心的句子超短
2024-10-05
更新时间:2022-06-19 05:11:24作者:佚名
现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:内心空虚感和孤独感很强烈,要怎么改变这种状态
问题:这是一种怎样的感觉呢?非常的恐惧、孤独,只身一人,无所依傍。心空空的。很想要抓住些什么死也不撒手,不放手。 一个人的时候也会感到孤独,可能太害怕这样的感觉,所以拼命想把时间填满,总是需要做点事情,一开始是各种看剧使自己沉迷。 后来变成去做很多积极的事,但只有自己知道做事的动机是为了避免孤独,其实并没有真正投入。 但这种空虚感,孤独一人太可怕了,不知道怎么才能内心充盈,满足,不再惶惶不可终日……
回答:一种弥散的孤独和空虚,这个描述很心态,也很专业,和科胡特研究的重点,自体有关因为成长的过程中,没有在一些关键的时刻得到持续稳定的恰当回应,会让你的自体结构不坚实,不持续,会有生命底层的孤独,迷惘,像个黑洞要想有真正的改变,需要不短的时间去探索自己,去让内在长出新的东西,属于自己的东西