现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:知道学习的重要性但看见习题就烦，怎样好好学习?

问题：不想学习，怎样学习，也知道学习的重要性，但就是看见习题都烦，做作业做了不到半小时就做不下去了，我知道学习的重要性，但真的什么也不想做，我知道自己在一点点地浪费时间，快要中考了，如果考差了，我也很痛苦，这样下去，学习是痛苦，考差了也是痛苦，怎样好好学习?真的一点作业都做不下去，快要开学了，不想面对每天挤满的课程，不想学习，为什么学习这么枯燥的事情有人坚持得下去呢?到底怎样好好学习?

回答：“明知道学习重要，怎样好好学习，又不想学习”，就像身体内的两个小人一直打架一样，这种思想确实让自己很痛苦。解决痛苦的办法：其一，改变认知：“除了学习，我还可以做好很多其他事情，我可以不通过高考过上自己想过的生活;其二，放松心情，尽力而为。通过尝试多种学习方法，自我约束，从小目标入手，慢慢进入学习状态。

如果你选择前者，就轻松应对学习，然后找到适合自己的未来发展方向，并且尽力去努力实现目标。

如果觉得自己也没有其他兴趣爱好，也没有未来的发展方向，目前对自己来说学习是唯一清晰的出路，怎样学习，我的建议如下：

1、降低自己的期望值，接受平凡的你。你是不是很爱学习，做题做不进去，虽然我会很努力，但是可能效果也不尽如意，这就是我。接纳平凡的你，上课尊重老师，下课尽力完成学生的本分，和同学友好相处。

2、制定小目标的学习任务。比如很难专心学习，做题难以静下心来，那么现在先给自己定一个可行的目标，比如这半小时我努力做到专心，半小时后就玩一下，让自己放松一下;英语我每天只背5个或10个单词，背会我就放过一边，但是一天要回顾翻阅5遍或者几遍;制定小目标，对逐渐改善你的学习状况不但有帮助，而且也会降低今天又一无所获的焦虑感。

3、在任何情况下，你都有很多选择的权力。学生的时间虽然被安排的很满，但是你依然有很多自由的时间。比如上课认真听讲了20分钟，你可以神游一会儿;下课时间很短，你依然可以找同学吐槽一下或者到教室外面站站;老师布置了很多作业，我可以只选择其中的一部分认真做好，其他可以看着答案抄写一遍或者接同学的看一下。没有人可以挤占你所有的时间，如果你不容许的话，所以你的生活是否枯燥由你决定!你一味的在那里怨天尤人才是自己痛苦的根源。

4、每个人都有自己需要完成的人生课题。 现在作为学生的你就是面临这种状况，你准备怎么办?是一直站在原地痛苦，还是试着慢慢像蜗牛一样走走，也许更宽的路就在面前。

学习是一件很重要的事情。青春固然美好，但是没有重量的青春是虚无缥缈，加点重量的青春，才能如弹簧一样，有一天跳的更高更远。加油!