现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:我该怎么改变虚伪又自私的性格?

问题：女，如今16，高一。各种各样特点都占了，自私自利疑神疑鬼，十分自以为是，对别人填满成见，无拘无束。之前对别人干了许多尤其自私自利致伤的个人行为，可是无论那时候還是回忆，脑中都将具体情况歪曲了，观念很极端化，全是对他人极其恼怒，自身反倒塑造成一个受伤者，完全分不清楚客观事实。被目标说性情很差…把他损害的满身凌伤却心里没什么觉得，反倒有时候自身憋屈恼怒向他人寻找宽慰，用笔画或是无法控制地抓自身的胳膊和腿。之前从没有过知人之明，近期才意识到一些，但又常常继而感觉自身沒有一切问题，错的是他人。近期不清楚是否空想，老想自身之后是否会去行凶吸食这种，随后给自己内心的理所当然而尤其焦虑情绪，要想自身损害。平常深陷一个念头就不能自拔，通常都一些脱离实际但无法操纵，入睡全是伴着穷思竭虑入眠。 觉得内内心還是有着一些善解人意的，但脑中的我极端化又自私自利，看待自身也是丝毫没有留情的狠心，无法操纵。我该怎么改变虚伪又自私的性格?如何改变自己?我相信希望更改的心愿還是真心实意的，求协助，谢谢!

回答：16岁，或许单独观念早已刚开始覺醒了。有的人很有可能覺醒的很早以前。这时候，很多人遭遇一大堆忽然造成的难题：我将变成谁?我的价值是什么?是我能量追求梦想吗?我想担负什么义务?我是深爱的吗?大伙儿喜欢我吗?我需要在意他人的观点吗?……在这么多难以解除的困惑中，各式各样的念头便会出現。一只黑猫，一只白猫，跑来跑去。她们原本便是并存的。每一个人都是有很多面。善解人意和邪惡，分辨是非，换位思考，顽强和敏感，身份认同和否认，不自信和自以为是……不要害怕自身。坚信自己。念书、感受，过那麼两年，大家会找到答案的。改变自己，也许未来每过五年，都是会有新的回答的。