现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:谈恋爱中疑神疑鬼，生活中很难相信别人，我该怎么办??

问题：我还在谈恋爱中一直极为没有安全感。一直想的尤其多。并且不愿意把自己的体会念头表述，害怕失去也担心不被另一半了解。在恋爱中我一直敏感多疑的，不敢相信另一半。一直把事儿往坏的方位想。例如，我俩以前有90来天的火花。前一天火花没有了。可是有货轮了。我夜里和他晚安，可是他睡觉了沒有接到。我也会想他是否没那么喜欢我。尽管我明白他大白天学车中午篮球训练非常累很早已睡着了。可是依然会想一个人假如很喜欢一个人是会在帮中也抽出来阶段晚安的。因此 就猜疑另一方没那么喜欢我。在生活中我是一个会多考虑到，会想许多 的人。并且不易坚信他人。可是人缘人品還是挺不错的。可是便是难以与他人深交。谈恋爱的过程难以坚信他人。我觉得问一问我该怎么做才可以没有谈恋爱里敏感多疑的，才可以尝试去坚信他人。感谢你们了!

回答：您好。见到这个呢称，我还在猜测，你大约期待自身是一个顽强的品牌形象，但另外对烂漫也抱有希望的人吧。我们在婚姻关系中的归属感，和初期的依赖方式有非常大关联，不清楚你与爸爸妈妈的关联是如何的呢?你与情侣在一起有多长时间了，期待他做的一些关键点，或许他不一定能都留意获得，你有没有过后跟他谈过你的体会和念头呢?最先，能够明确你这类谈恋爱方法是个心理扭曲的谈恋爱方法。无论，另一方干什么你一直会担忧对不对?就算，他即使在你旁边。例如，大家出来幽会一个女生一不小心遇到你的男友，随后，就由于你的男友多讲过一句：没事儿吗?或是，他多看看了一眼你都是会猜疑她们对不对?我能与你讲这类说白了的爱，没几个人能接纳。由于，这类依附于会给人一种和一个长得慢的小孩相处。相处是要我原先的生活更为丰富多彩，高兴，并不是要我觉得到压力。而这类说白了的爱超出一定的信用额度，不是那个男孩儿不爱你了，只是你使他觉得望而生畏了。处理这类极其没有安全感的方式便是丰富多彩自身，丰富多彩自身的生活。提升自己的搞好方式便是为自己项目投资，无论是時间，钱财，活力。那样能够最先迁移一部分专注力。次之，你那样在提升自己的全过程中，许多 你的担忧都能够不攻自破，你怕他滥情，但是，要想追求你的男孩儿也许多。在情感中占有主动权，那麼该担忧的是他了。而把握主动权的方式便是不断在自身天平秤这一边加标准砝码。