现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:很害怕矛盾或者吵架这种意见不和的气氛怎么办?

问题：由小到大害怕和他人吵架，表面看上去是个很软弱的女孩，自身会很生气可是大部分情况下全是自身承受生气，很害怕面对建议不和乃至争执的自然环境，例如院校的辩论会假如猛烈一些很要我不适感，假如他人吵架我还在边上也吃不消就算自身适用在其中一个见解很害怕参加进去。班级有一些蛮不讲理自私自利只觉得自身是恰当的人带坏了班级的学习气氛，由于他们不想学习瞧不起一些教师说白了的陈规的教育理念，听见他们有时在下边骂老师因为我很生气，可是更害怕他们讲的情况下给老师听到随后造成争执，由于学习气氛不太好教师常常讲大家班长，明日班长想和班级同学们明说了讲，大家班长讲话也是很立即难听的，我认为那些人是不容易由于班长讲他们而更改乃至会和班长发生争执，他们一直感觉理所当然了他们感觉班长在规定他们。可是我害怕面对明日这类僵持的难堪战火纷飞的气氛，乃至劝班长明日讲话婉转一些不必吵架。吵架就算此次的主人公并不是我，我一想起明日要面对这类气氛就很焦虑情绪和害怕。

回答：冲突一直令人觉得难受，很了解你的这类焦虑情绪和忧虑，由此可见你是一个心里温柔善良的人，你期盼一个友善溫暖和睦的自然环境。大家处在一个繁杂的社会现状当中，拥有 繁杂的人际交往，冲突是无可避免，没法躲避的。针对冲突，大家无须忧虑、害怕或是躲避，只是要恰当地了解它。冲突的造成通常由于大家拥有 不一样的念头、价值观念和习惯养成，在人际交往的全过程中会造成不一样建议，产生起伏不定的分歧和磨擦。并不是全部的冲突全是恐怖的、负面信息的、没法接纳的，反过来，这种冲突是必需的，是有重大意义的。一些冲突的出現更是表明事儿存有着难题，冲突使我们能够发现问题，认清难题，随后能够尽早想办法去处理它。不然这种难题会被掩盖着，在未来某一天暴发，产生更比较严重的危害。一些冲突也让大家看到了不一样人中间的念头和分歧点，能够造成大家的高度重视和思索，提升沟通交流，相互之间融洽，化解矛盾，让相互的关联更和睦，或许人和人之间的关联会因而而更为密不可分。