如今的国人生活水准日益提升，随之而来的问题也是慢慢的浮现出来，不论是爱情，亲情，兄弟情，这些感情都会出现不同程度上的问题，就好比最近很多朋友来咨询挽回男朋友有效的技巧问题，那么大多数人面临的挽回男朋友有效的技巧问题基本都是不知道如何去解决的，不过没有关系既然大家现在对于挽回男朋友有效的技巧感兴趣，小编就来给大家说说具体的挽回男朋友有效的技巧应该怎么解决面对吧。

技巧一、学会冷静

刚提分手时的时候需要适当的冷处理，保留住与他沟通和交集的机会，为测试联系创造更多的机会。给对方更多冷静的时间，等到对方冷静下来了，才能增加挽回成功的机率。

技巧二、找出真正的分手原因

只有当你找出真的分手原因，才可能有针对性地行。很多情感的真正问题都隐藏在你们交往过程中的每个细节，要从细节里反思自己的行为是否有不对的地方。找到问题之后改掉，不能让问题再次出现。

挽回男朋友有效的技巧

技巧三、提升自己，建立二次吸引

第一次你们走在一起被另一个人的某个特征“吸引”。经过很长一段时间，这种吸引力已经习以为常，而且它已经变得不那么有效，这时候你需要提升自己来建立二次吸引。

此外还可以改掉你身上一直存在的坏毛病，培养双方一个共同的爱好，然后一起做。这有两个好处。一个是另一半会觉得你在乎这段关系，愿意为之而改变。另一个就是顺便提升了自己。

技巧四、降低需求感

分手后的你是如此无助和彷徨，你渴望他能够尽快回到你的身边，像从前一样关心你、爱护你。可惜事与愿违，无论你多么盼望自己能够重新投入他的怀抱中，但更加不会如你所愿。

因此，想要挽回男朋友的心，挽救这段爱情，你接下来要做的就是降低你的需求感。所谓的降低需求感并不是要你对他表现冷漠，一点感觉也没有，如同陌生人一般。真正的降低需求感只是要你把自己的情感暂时冷却下来，为的是将彼此的矛盾点降低，能跟他像普通朋友一样正常相处。

女生在一段感情中总是比较敏感，甚至比较作，这体现在女生比男生更容易提出分手上，也更容易分手后才感到后悔上，因此，提前了解挽回男朋友有效的技巧也是有必要的，毕竟任何一段感情关系都是来之不易，不要随随便便就放弃。