一档速度为0-10km/h，二档速度为10-20km/h，三档速度为20-40km/h，四档速度为40-60km/h，五档速度为60-100km/h，需要注意的是，一档只是在开始时使用，起到缓冲的作用。

档位和速度不匹配的危害

如果在高速上受到阻力，汽车的动能得不到充分利用，浪费汽油，增加发动机的积碳。如果在低速高挡时受到阻力，汽车的动力系统会受损，很容易熄火。所以需要汽车的挡位和车速相匹配，以减少对发动机的损伤。

关于上下移动。

发动机满电的时候会发出沉闷的声音，然后就可以升档了。当车辆感觉无力，车速和发动机转速持续降低时，可以降档。此外，还可以通过车速进行上下换挡，但不能一直停留在同一个档位。

换挡注意事项

1.换挡的时候不要低头看档位。

2.不要长时间低速行驶。换挡的时候需要把离合器踩到底。如果换挡失败，就需要重新换挡。

3.不能跳跃式换挡，要循序渐进。

4.换档时，不要用左手拉下方向盘。

以上是一、二、三、四速的相关内容。希望对你有帮助。