L是low的缩写，L档就是低档。上陡坡或下陡坡时可以使用L stop。挂入L档后，变速箱会保持在较低档位，不会升档。汽车在低档时，车轮上的扭矩会增大，更有利于爬坡。下坡时，你可以使用发动机制动，通过将汽车挂入低档来降低车速。

在下一些又陡又长的坡时，建议挂入低档。如果此时只靠刹车系统来让车减速，很容易导致刹车系统过热失效，这是非常危险的。

大部分配备at变速箱或双离合变速箱的车都没有L挡，只有部分配备cvt变速箱的车才有L挡。

大部分配备at变速箱和双离合变速箱的车都会有M挡，也就是自动变速箱的手动模式。

挂入M档后，您可以使用方向盘后面的换档拨片来控制变速器升档或降档，也可以使用换档杆来控制变速器升档或降档。

上坡或下坡时，可以直接切换到M档，然后手动降档。

M挡的功能比L挡多，超车或者硬开的时候也可以用M挡。

但是，所有自动变速箱都有保护程序。如果换到M档后驾驶员操作不合理，变速箱不会执行驾驶员的操作。