cvt的保养方法主要有定期检查变速器油和定期清洗。平时使用车辆时注意不要空挡位滑行，避免长时间高强度使用车辆。

1.定期检查变速器油。

当变速器缺油时，会造成各部件摩擦，损坏变速器。定期检查变速器油是否在标准范围内。日常保养时，可以更换优质的变速器油。

2.定期清洁。

汽车每行驶20000公里可以清洗一次变速箱，防止油泥和杂质堵塞零件，影响变速箱的正常工作。

3.使用汽车时不要挂空档。

如果自动挡的车辆滑入空档，会在一定程度上加剧变速箱的损耗，严重的会使变速箱报废。所以，尽量避免滑入空档。

4.避免长时间使用高强度的汽车。

长时间高强度的车辆使用，会造成汽车发动机和变速箱温度异常升高，从而造成损坏。