脸上长痤疮总是令人讨厌，但是千万不要手痒去挤弄它，否则有可能会导致感染，引发更多皮肤问题，尤其是冷疮、白头粉刺和黑头粉刺等。此时保持皮肤清洁是最重要的，还要多喝水，保持皮肤的水分和湿度。

不应该挤破的青春痘类型

1、不要挤破冷疮

挤破冷疮会释放充满水泡状的液体，这非常容易导致另一种疮。这种由疱疹病毒引起的水泡只需要触摸就能由一个区域扩散到另一个区域。

2、向内生长的毛

使用镊子或手拔除向内生长的毛不是一件好主意，因为这样会破坏皮肤，造成进一步的发炎或感染。可以使用去角质霜清洁该区域，以帮助毛发到达皮肤表面。

3、挤压白头粉刺

虽然你很容易就能用手指去除白头粉刺，但要避免这样做。挤压白头粉刺时会释放细菌和油，而且细菌会由手指移转到脸部，甚至造成细菌更深入你的皮肤。

4、挤压黑头粉刺

尝试挤压黑头粉刺看起来是一件很容易的选择，但挤压它们会迫使细菌更深入皮肤。最好是擦洗皮肤来移除污垢和油，而不是戳你的皮肤。

5、挤压囊性痤疮

这种类型的痤疮在皮肤中非常深处形成一种触痛、红色的结节，这会疼痛，并且严重到需要使用药物来治疗。挤压它们不会有帮助，因为囊肿在皮肤深处只会留下一个流血的点。

6、毛发角化病症

这又称为鸡皮肤，是皮肤积聚角质，阻塞了毛囊的开口的病症。挤压这些突起会伤害你的皮肤，也增加发红的机会。

如何照护青春痘的皮肤

1、洗脸务必轻柔

不要以为用力的搓揉青春痘就能让它复原得更快，这样只会不小心挤压、挤破痤疮，伤害皮肤。你应该更小心、轻柔的洗脸。

2、加强保湿皮肤

如果皮肤上出现痤疮通常会导致油脂过度分泌，缺少水分。因此，你应该要加强保湿工作，增加皮肤的水分才能避免皮肤干裂。

3、饮用大量的水

由于你需要加强保湿的工作，所以更需要补充大量的水分。喝水除了可以增加皮肤的水分之外，也能增加你的代谢，帮助替换老旧的皮肤细胞。

4、使用天然产品

有青春痘的皮肤通常比较敏感，如果再使用含有化学成分的产品，可能会加剧皮肤的问题。因此，选择天然的皮肤产品，以免伤害皮肤。