面膜是最基础的补水用品，很多人几乎每天都会敷面膜，但是什么时候敷面膜最好呢？一大早醒来脸都没洗可以敷面膜吗？

早上醒来没洗脸可以敷面膜吗

不可以。

面膜使用之前必须彻底洁面，否则会导致污垢深入毛孔并阻碍精华液的吸收，。因此早上敷面膜要洗脸，一般来说即使是免洗面膜也最少要用清水洗脸，早上敷面膜和晚上敷面膜一样都要洗脸的。不过最好早上敷面膜选择补水保湿之类的面膜，滋润面膜，可能会导致白天皮肤出油变严重。

如果早上敷面膜时间不够的话，可以选择将面膜纸浸泡在常用的化妆水中，然后敷在脸上约2分钟，这样不但能有效促进皮肤吸收水分和营养，让皮肤从早上保持最好的状态。

早上贴面膜后要洗脸吗

建议还是洗一下脸。

因为皮肤对营养的吸收程度是有限的，在敷面膜的时间里，皮肤吸收营养已处于饱和状态，剩余的精华就算时间再长也吸收不了，如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。

白天敷面膜最佳时间

早上敷补水面膜才是一天敷面膜最好的时间。一天中第一次敷面膜的时间是早上，在这个时间里，主要是由于经过了一夜的睡眠，皮肤会出现的缺水的现象，导致皮肤会出现紧绷的感觉，所以在洁面后给皮肤敷一个补水面膜，效果会十分显著。在这个时间段里敷的面膜能够很快就把我们的肌肤调整到一个最佳的状态，而且护肤效果也会更好，上妆起来也变得更加容易了。

不过早上不可以敷美白面膜，因为美白面膜里面都含有感光的成分，敷面膜出门之后，皮肤接触阳光，不仅不能达到美白效果，反而会越来越黑。

晚上洗脸了早上可以不洗了吗

不可以。

睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤，所以第二天早上没有多大必要洗脸，而且这么做还能保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感，是不靠谱的说法。

经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物，也有可能会沾染到脸上。因此，早上的清洁步骤必不可少。否则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺。另一方面，干燥了一夜的肌肤需要补水，而清洗也是个按摩过程，可以促进面部血液循环。