一、献血前须知

　　1.献血年龄要求为18-55周岁，既往无献血反应、符合 健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。体重要求为男≥50kg；女≥45kg。

　　2.献血时请携带身份证、军人证等有效身份证明。

　　3.献血前一晚要保持良好的睡眠和休息，不要饮酒、服药。

　　4.献血前一餐应清淡饮食，不宜空腹献血。

　　5.女性月经期前后3天内不要献血。

　　二、献血后注意事项

　　1.献血后在休息区按压针眼10分钟，不要揉搓，以防穿刺部位渗血，感觉无不适后方可离开。

　　2.为防止发生感染，请保护好穿刺部位，创可贴4小时后摘掉，24小时内穿刺部位不要沾水。

　　3.献血后多饮水将有助于血容量的补充。

　　4.24小时内不要做剧烈活动或从事重体力劳动及高空作业等危险工作或活动，以防发生意外。

　　5.献血后若有疲劳或困倦感，属正常的生理反应，不必担心，经适当休息后即可恢复。若有头晕现象，请立即就座或平卧休息，不要惊慌，休息片刻后即可恢复；若穿刺部位出现局部青紫，为少量血液渗到皮下所致的皮下瘀斑，多因压迫不当所致，不要惊慌，24小时后患处可热敷， 一般10天左右即可吸收恢复正常。

　　6.献血后血站对献血者血液进行血型鉴定及丙氨酸氨基转移酶、乙肝病毒表面抗原、丙肝病毒抗体、梅毒螺旋体抗体、艾滋病病毒抗体项目的检测。献血7个工作日后，登录“热血泰安”微信公众号查询检验结果，血液检测结果仅说明血液是否适合临床使用，不作为疾病诊断依据。