2022你那3月30日，呼和浩特市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会(第三十四场)召开，为广大市民提供了健康提示，明确了出返呼和浩特的最新要求。

　　出返呼须持有48小时内两次核酸检测阴性报告

　　请广大市民要密切关注国内疫情动态，非必要不出呼，更不要前往中高风险地区。对确有必要出返呼的，须持有48小时内(间隔24小时以上)两次核酸检测阴性报告，驾驶车辆的，还须出示由属地单位、社区、医疗机构等出具的必要情况证明，方可出行或返呼。

　　高风险岗位人员需出行的必须脱离工作岗位14天以上

　　从事进口冷链物流等高风险岗位的人员应尽量避免出行，确有必要出行的必须脱离工作岗位14天以上，并向所在单位、社区报备。

　　青城码“红黄码”等人员未排除感染风险前不得出行

　　发热病人、青城码“红黄码”等人员要履行个人防护责任，主动配合健康监测和核酸检测，在未排除感染风险前不得出行。

　　14天内有国内疫情发生地市旅居史的来返呼人员必知

　　近14天内有国内疫情发生地市旅居史的来返呼人员及青城码转为“红码”“黄码”人员，要主动向居住地社区(村)、单位或宾馆酒店报备，积极配合属地落实疫情防控措施。日常生活中，要配合公共场所测温、验码、戴口罩疫情防控“三要素”，降低疫情传播风险。