元轻白俗郊寒岛瘦是指什么意思（元轻白俗是褒义还是贬义）
2024-07-02
更新时间：2022-12-06 06:37:49作者：佚名
最近，奶茶又被推上了风口浪尖。前有“22岁女子长期过量喝奶茶被送进ICU”，今有“男子1天10杯奶茶致颅内血管栓塞”，那么到底发生了什么？
原来，来自深圳的王先生因频繁喝奶茶，出现了头痛、视力模糊、精神状态差等症状，甚至直接昏厥在家中。经送院检查后，医生发现，王先生颅内有将近15厘米的静脉血管出现栓塞。
都说奶茶是这一届年轻人的“续命”奶茶，如今怎么还反而成了“致命”奶茶？
一、奶茶是如何让你上瘾的？
很多人想不明白，新闻中的这些年轻人怎么能把奶茶当水喝的？事实上，奶茶，真的会让人上瘾！
奶茶中含有较多的糖、咖啡因和脂肪，这些成分可以让大脑产生多巴胺，让人感到愉悦。产生的多巴胺反过来又会激活中脑腹侧被盖区、杏仁核等奖赏结构，继而释放出更多的多巴胺。
更重要的是，伏隔核与前额叶皮层产生的连结，还会影响我们的决策，发出如“要不要再喝一口”的邀约。
但是过度启动多巴胺奖赏环路会使人对糖的耐受性增强，想要感到快乐和满足，就不得不吃更多的糖。慢慢地，大家就容易陷入多喝甜甜的奶茶就等于快乐的上瘾循环。
二、长期喝奶茶，会有什么危害？
1.胆固醇升高，引发肥胖、糖尿病
奶茶是高糖、高热量的饮品，经常饮用会导致胆固醇升高，引发肥胖、糖尿病等疾病。
2.糖分超标，带来皮肤衰老、心血管病风险
2012年，《自然》杂志发表的文章指出，尽管糖类是人体所需的六大营养素之一，但过量摄入会出现很多危害。
而糖分超标会加速皮肤衰老，减少人体的胶原蛋白，使皮肤弹性变差，甚至出现皱纹和斑点；会增加心血管疾病和早死风险，每天饮用2次以上含糖饮料的人死于心血管疾病的风险上升31%。
3.咖啡因超标，带来失眠、焦虑、心悸问题
奶茶中含有大量的咖啡因，对于大多数人来说，长期过量摄入咖啡因，会引起身体与生理不良反应，如出现神经过敏、易怒、焦虑、失眠等；对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因还会使手心冒汗、心悸等症状恶化。
根据世界卫生组织标准，建议健康成人单次摄入咖啡因200mg以下，全天摄入400mg以下。
除此之外，长期过量摄入奶茶还有产生更多身体疾病风险，当然，不谈剂量谈毒性都是耍流氓，如果能够偶尔、少量的饮用奶茶，或许其带给我们的愉快则高于风险。
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