南阳中小学幼儿园开学时间

　　2月14日，河南省政府新闻办召开“河南省新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作”第九场新闻发布会，介绍教育系统防控疫情、停课不停学的相关情况，并回答社会关注的热点问题。

　　再延期!河南各类学校开学延至3月1日以后

　　什么时候能开学，开学日期还会延期么?发布会上，省教育厅党组书记、厅长郑邦山表示，各级各类学校开学日期将延迟至3月1日之后，具体开学时间视疫情形势另行通知。

　　此外，严禁任何学校(含公办、民办)擅自提前开学，正式开学前学生不得返校。任何学校不得组织高三、初三年级学生提前补课。

　　合理安排睡眠时间和膳食结构

　　良好的睡眠对缓解视觉疲劳，减轻身心负担都能起到重要作用，家长要合理安排学生的睡眠时间，保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时;均衡饮食，不挑食、不偏食、不暴饮暴食;多吃水果，增加维生素的摄入，对预防近视的形成也能起到良好的作用。