2022年"开学安全第一课"网络专题讲座直播活动

　　直播时间：2022年3月4日（周五） 下午 15：00

　　观看范围：河北全省中小学、幼儿园全体师生

　　观看入口：“象牙塔官方”（直播开始前会更新观看网址）

　　拓展材料：教孩子学会溺水时的自救方法

　　1、 不要慌张， 发现周围有人时立即呼救；

　　2、 放松全身， 让身体飘浮在水面上， 将头部浮出水面， 用脚踢水， 防止体力丧失， 等待救援；

　　3、 身体下沉时， 可将手掌向下压；

　　4、 如果在水中突然抽筋， 又无法靠岸时， 立即求救。 如周围无人， 可深吸一口气潜入水中， 伸直抽筋的那条腿， 用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。