▶▶更新时间：2021年11月15日

　　2021年11月11日梅州疾控发布提醒部分内容如下：

　　1、请10月27日以来有北京市朝阳区、海淀区旅居史尤其与病例活动轨迹有交集、重合的来（返）梅人员尽快向社区报备，配合当地做好核酸检测等疫情防控措施。

　　2、外省旅游、出差返梅后，建议主动做一次核酸检测并自我观察14天，做好健康监测。

　　再次提醒广大市民：

　　请尽量避免前往中高风险地区或有病例报告的区域，日常要坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线这“防疫四件套”。

　　每天进行自我健康监测，如有出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等不适症状时，尽早到附近医院发热门诊就诊，并告知医生旅居史，不要自行用药;就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

　　在没有接种禁忌症的情况下，符合条件的市民尽快接种新冠病毒疫苗。

　　【拓展信息】

　　疫情期间怎样科学戴口罩？

　　切记：口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实;口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。注意：不要上下或者内外反戴口罩，更不要戴口罩时露出口鼻。