根据无锡疫情防控第116号通告（点击查看全文），已经取消3+4+7了。

　　实施对象：有中高风险地区所在设区市（直辖市为区）的低风险地区及其他有本土病例报告设区市（直辖市为区）的人员严格实行“3+4+7”健康管理措施

　　管理措施：

　　前3天落实居家健康监测（每天1次核酸检测）：前3天居家健康监测期间,不可出门，医护人员每天上门采样1次。

　　后4天健康监测（第4、5、7天各1次核酸检测），最后7天健康监测（第10、14天各1次核酸检测）。

　　拓展阅读：

　　居家健康监测

　　1、严格落实“单人单间”、“独立卫生间”；

　　2、严禁擅自外出，按防疫要求每日进行体温和健康状况监测，定期采集核酸，核酸检测阴性后可有序流动；

　　3、同住人员在无任何健康不适情况下可外出，外出做好个人防护。

　　健康监测

　　非必要不外出，外出时做好个人防护，不得参加聚集性活动、不得乘坐公共交通工具、避免与他人近距离接触。如出现发热、咳嗽等异常症状，在做好个人防护前提下及时就医排查。

　　法律链接

　　纳入核酸检测范围的人群，不参加统一组织的核酸检测的

　　违反《突发公共卫生事件应急条例》第五十一条，有关单位和个人不配合调查、采样、技术分析和检验，可能触犯《治安管理处罚法》，构成违反治安管理行为的，将由公安机关依法予以处罚；涉嫌构成犯罪的，将依照《刑法》第三百三十条以涉嫌妨害传染病防治罪追究刑事责任。