更新时间：2023-03-14 20:06:12作者：佚名
1、材料：鱿鱼2只，青椒1个，生抽，红椒1个，姜适量，蒜适量，盐适量，味精适量，料酒适量。
2、鱿鱼去衣洗净花刀切好，焯水待用。
3、起油锅，爆香姜蒜、将鱿鱼爆炒一下待用。
4、将切好的辣椒入锅炒香。
5、加入鱿鱼一起炒2分钟，加入料酒、盐、生抽，沿锅边溜点水。
6、辣椒断青即可，起锅前下点味精调味。
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1、首先准备一个纸杯，8克酵母＋5克白糖＋35克30度的温水里，搅拌一下，然后放10分钟备用，等表面起泡泡就好了。2、除黄油以为，其它所有材料混合，揉成光滑的面团，然后再加入黄油继续揉光滑，要是家里有厨师机的朋友可以用厨
2024-07-06 00:03
1、将牛排切成2公分厚，并用刀把肉拍松；2、再将牛排两面涂抹少量盐、黑胡椒、红酒，用保鲜膜包好放在冰箱里2个小时；3、生菜洗净、土豆去皮、切条状备用；4、锅中放入橄榄油，放入土豆条中火煎；5、土豆条煎熟后撒盐，装盘；6、
1、准备好白花花的温热白米饭，将黄瓜用洗洁精洗干净，带皮刨成丝，黄瓜皮中的营养比瓜肉更加丰富。2、火腿肠去除外包装，根据海苔宽度切成小段备用，不需要专门买寿司海苔，就超市里卖的那种小包装的海苔就可以，一张一个小饭团，一口
2024-07-06 00:02
1、鸡胸肉解冻洗净，切成条，再切粒。2、将盐，黑胡椒，蚝油等调料放在一起，倒入装鸡肉的碗里，搅拌均匀。3、用鸡胸肉盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏1到2小时。4、取出鸡肉，在面粉里滚一下，去除多余的淀粉。5、再放入鸡蛋液中，再放
2024-07-06 00:00
1、虫草烧鸡块（1）鸡胸肉一块，冬虫夏草5-6根，生姜少许，蒜泥少许，料酒少许，盐少许，鸡精少许。（2）鸡肉洗净切块，放入少许料酒和盐拌匀腌制约5分钟备用。（3）冬虫夏草加适量水提前用温水浸泡好备用。（4）油锅烧热放入姜
牛排本身是属于西餐，而西餐十分讲究食材和调味，腌制鲜嫩的牛排需要以下三个步骤：1、选取一块好的牛肉，将其切成2.5cm~4cm的薄片，切割得太薄，煎后肉质就老，口感差；2、准备适量的黑胡椒、海盐、迷迭香、蒜蓉；3、将所有
2024-07-05 23:53
2024-07-05
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