更新时间：2022-12-24 17:36:57作者：未知
1、配料：酥油10克、蜂蜜15克、粳米100克。
2、制作方法：先将粳米淘洗干净，放入锅中，加水煮粥。将熟时，加入酥和蜂蜜，稍煮即可。
3、功效
润肺养阴、止渴润燥。
4、适应证
体弱羸瘦，肺虚久嗽，干咳无痰，肌肤枯槁，大便干结，虚热烦渴等。
5、食法
分2次温服。
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材料：玉米2个、松仁小半碗、胡萝卜小半根、盐、味精、淀粉一小勺。做法：1、将玉米洗净后顺着列掰下玉米粒，淀粉加一点水兑成水淀粉，胡萝卜切成碎丁；2、锅内倒入适量油，烧至七成热后倒入胡萝卜丁翻炒一分钟；3、随后倒入松仁，改
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1、鸡胸肉一到两块，横着切断纹路，能切大块的部分切大块，可以切厚一点，然后用刀轻轻拍一两下，马上变薄变大，加自制调料或是奥尔良烤翅调料腌制一晚，剩下切不了大块的切成小丁，加调料和少量玉米淀粉拌匀，也腌制一晚，生姜切大片是
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1、首先挑选鸡肉，挑选鸡肉的时候应该选择鸡胸肉那样的瘦肉，不能要肥肉和皮。用水清理干净，切成块沥干水分之后放进一个碗里，放上适量的生姜、黄酒还有生抽，搅拌均匀之后腌制十五分钟左右。鸡块腌制好之后放上鸡蛋清，倒上适量的水淀
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1、牛腱焯水后加入香味,八角,五香粉,老抽,生抽,片糖加水卤煮至牛腱软身。卤好的牛腱切片备用。另起锅热油爆香蒜米下切片后的青瓜一起翻炒。加入糖少许。加入豆瓣酱半汤匙。2、黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有
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1、准备食材，将葱、鸡蛋、大蒜分别洗净，切好，待用。2、热锅中倒油，将切好的大蒜末先入锅，爆炒出香味。3、再将搅拌均匀的鸡蛋液入锅，慢慢成形，搅拌。4、鸡蛋很容易熟的，所以要迅速将切好的葱入锅。5、不停混合翻炒均匀，大火
常见破壁机米糊搭配：1、花生红枣黄豆糯米糊。食材：花生30克，红枣10颗，黄豆30克，糯米50克，白芝麻4克。2、红枣核桃百合小米糊。食材：小米1/3杯、红枣6个、核桃3个、鲜百合1瓣、枸杞20粒左右、清水1L3、燕麦山
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