海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2023-02-16 03:21:04作者:佚名
1、食材:崇明金瓜半只750克,盐适量,糖适量,葱随意,食用油适量。
2、准备崇明金瓜半只外皮清洗干净,葱切成小段,直饮纯净水或冷开水1000毫升备用。
3、将金瓜的内瓤挖掉,放入锅中隔水蒸6-8分钟。
4、当筷子贴住金瓜内壁能轻松刮出丝状时就可以了。
5、趁热将金瓜全部刮成丝状,将事先准备好的纯净水或冷开水倒入其中,浸泡至完全冷却为止。
6、将金瓜丝中的水分滤掉,放入适量的盐和糖后搅拌一下。
7、在锅中倒入适量的食用油,油烧热后先试一下油温,放入一小段葱后油能起泡即可,然后把火关掉,倒入准备好的全部葱段,等葱爆出香味时就可以了。
8、将葱油浇在碗中拌好的金瓜丝上。
9、稍微拌一下就可以了。