更新时间：2022-05-18 11:07:15作者：未知
1、都可以。大米和小米都属于常见的五谷杂粮，大米是中国大部分人的主要食品，稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所须的营养元素；小米也称为粟，是谷子去皮后的结果，大米和小米与南瓜都没有成分上的冲突，所以在煮南瓜粥的时候可根据自身需求和喜好选择小米或大米。
2、南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。
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1、主料：面粉。辅料：肉馅、骨头汤、香葱、葱、姜。调料：盐、味精、白糖、酱油、料酒、香油、泡打粉、芝麻。2、面肥中加入碱面、清水调匀，取500克面粉加入100克面肥，再加入12克泡打粉，加水和成稍软的面团，盖保鲜膜醒发备
2024-09-21 21:11
1、干百合25g、绿豆100g、冰糖适量、清水适量。2、准备好绿豆，干百合，绿豆和干百合淘干净，浸泡两个小时以上。 3、锅里放入半锅水，放入浸泡后的绿豆和百合。 4、大火煮开，转中火煮20分钟，关火焖15分钟。 5、加入
2024-09-21 21:10
1、 鸡翅每个上面斜切三刀，方便入味。焯水捞出控干备用。2、 用油把鸡翅煎两面微黄。3、 油全部倒出去，锅里沾的一点油，放入葱姜八角，小火干煸一下，出香味。4、 倒入生抽老抽一比一，沿着锅边浇，可以祛除酱油的酱味。放入米
2024-09-21 21:09
1、原料：山药一小根、木耳5-6朵。配料：盐、葱花少许、油;2、木耳炒山药的做法：（1）把木耳用凉水浸泡2-3小时，泡发后洗净择成小朵。（2）把刮好皮的山药改刀切成片状，并用淡盐水浸泡，这样可以防止它氧化变黑。（3）切些
2024-09-21 21:08
1、鸭子半只（约750克），子姜100克，干辣椒适量，生蒜50克。2、调味料：柱候酱5克，海鲜酱5克，美极鲜酱油10克，冰糖5克，盐适量，白酒20克，米酒糟10克。3、将光鸭处理干净，用刀均匀砍成小块。放入盘里，加入少许
2024-09-21 21:07
1、原料：赤小豆200g、薏米150g、年糕250g或者用中国小元宵、小汤圆代替。调料：冰糖50g。准备以上食材和调料；2、离火续煮锅里的水烧开，放入红豆、薏米、年糕和冰糖；3、烧开后，提起离火续煮锅的内锅放入续煮锅的外
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