更新时间：2024-03-05 14:05:35作者：佚名
1、主料：基围虾、鸡蛋。
2、辅料：鸡粉、盐。
3、制作方法：
（1）锅中烧水，水开后放入鲜虾焯烫；
（2）虾仁变色后捞出，降温后去掉头尾、剥去外壳、挑去虾线；
（3）鸡蛋充分打散，加少许清水；
（4）锅烧热，刷一层油，将蛋液倒入，摊成蛋饼；
（5）放入虾仁，与蛋饼一起翻炒均匀，加入少许盐；
（6）加入适量鸡粉，翻炒均匀即可。
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1、用料：鸡蛋4个、酵母10克、面粉500克、花生油80克、白砂糖125克。 2、花生烤熟去皮，搅拌机打碎，拌入白砂糖，少许面粉，做馅备用。 3、发酵面粉步骤省略，面发酵好后将面分成大概75克左右一个的面团，揉至消泡
2024-09-30 05:47
1、原材料：蜕壳红藜麦1汤匙、小青瓜100g、青椒50g、美油麦菜50g、日风酱或油醋酱约1～2一茶匙。2、红藜麦清洗，放进开水中煮开后凉干预留。小青瓜及青椒清洗再切小傅，再用沸水清洗。美油麦菜清洗后，剥成鲜美尺寸。3、
2024-09-30 05:46
1、炒菜的汤能喝。2、好处：炒菜的菜汤绝对有营养的，因为菜在火和水之间运作把营养物质留在水里。如果油少的话是可以喝的 而且很有营养 ，蔬菜的很多营养都在汤里。3、坏处：因为有酱油盐等添加素所以不能食用，如果放太多油建议不
2024-09-30 04:22
1、炒土豆前最好洗一下，在切之前洗，再炒熟就可以吃了。这样既卫生健康。又好吃。因为土豆里含有淀粉。切后还是用清水洗净再炒比较好吃。炒出来脆，不粘。2、炒土豆丝的做法：（1）把土豆切丝放在水中冲洗一下，放在竹箅上滤去水。（
1、牛肉适量，五香粉适量，盐适量，白胡椒适量，淀粉适量，姜汁适量，生抽适量，麻油适量，香菜适量，紫菜适量。2、牛肉剁细，边剁边剔去白色的筋膜，程度以能达到肉泥的状态为好。 3、肉糜盛入碗里，按口味添加白胡椒粉，盐和五香粉
2024-09-30 03:54
1、小葱拌豆腐材料：豆腐、小葱、味极鲜、耗油做法：（1）豆腐上锅蒸一下，取出晾凉。（2）小葱切碎。（3）豆腐切成小块。（4）加入味极鲜酱油。（5）加入蚝油拌匀即可。2、韭菜炒鸡蛋材料：韭菜、鸡蛋、油、橄榄油、麻油、水做法
2024-09-30 02:11
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