1、蒜蒜黄蒜苗蒜苔之间的关系：大蒜种下去以后，长出来的叶子叫蒜苗。苗长起来的时候采取遮光措施使之不会变绿就成为蒜黄。结子了，种子下面的那一根很粗的茎就是蒜薹。

2、蒜苔：蒜苔，就是蒜薹。也是南方部分地方称为蒜苗的一种蔬菜。蒜薹和鸡蛋、肉炒都可以，还可以腌制。

3、蒜苗：也叫青蒜，指的是整株大蒜的幼年时期，包括蒜叶和蒜茎的嫩的可食用部分。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、钾、钙、铁等矿物营养成分。它的辣味主要源于有机硫化合物，不仅具有消积食的作用，还能够有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。另外，它对心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓形成，同时还能保护肝脏。做菜时一般用来炒肉。

4、蒜黄：蒜黄则是蒜苗的一种，因为蒜瓣本身养分丰富，在黑暗避光的条件下，蒜苗不能合成叶绿素，就成了蒜黄。蒜黄在中国各地均有种植，是人们普遍种植和喜食的蔬菜。但是由于水分含量高，营养素含量相对较低。做菜一般用来炒鸡蛋。

5、蒜薹：蒜薹，又称蒜毫，南方部分地区称之为蒜苗。它是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜薹在我国分布广泛，南北各地均有种植，是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。