海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2024-06-17 17:16:32作者:佚名
1、扁芸豆500g、猪肉300g、葱花、姜适量、生抽适量、盐适量、花椒适量。
2、先将洗好的将扁芸豆、葱切段,肉、姜切片。
3、肉也可以切成条或丁,只要不是太厚都可以。
4、炒锅倒油加热后放肉,放肉前可以加一些猪油提味。然后撒上花椒。
5、肉至7分熟倒入扁芸豆。
6、大火炒3分钟,至扁芸豆变色后撒盐、倒入生抽调色,翻炒均匀,此时扁芸豆应已完全变色,如果没有完全变色一定要炒到完全变色,不然会中毒。最后加少许味精出锅上盘。