海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-07-18 21:02:20作者:佚名
1、食材:麦片40克,酸奶200克,苹果,香蕉适量,开水400毫升。
2、首先把麦片倒出来放入一个小碗里,备好酸奶。
3、把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。
4、用电热壶烧一壶开水,等水沸腾后,直接倒入麦片碗里。
5、给麦片碗盖上盖子,让麦片焖上15分钟。
6、焖好后,把碗里多余的水份倒掉,把酸奶倒入泡好的麦片碗里。
7、用汤勺搅拌均匀,放入切好的的水果丁即可。这样酸奶麦片就泡好了。