清远旅游景点大全(清远旅游景点大全介绍)
2024-10-07
更新时间:2024-04-28 00:14:46作者:佚名
2024洪山体育馆、英东游泳馆五一免费安排
摄图网_501625459(非现场图)
【洪山体育馆】
01、健身指导活动
地点:洪山体育馆训练馆负一层12号场地
项目:羽毛球
时间:2024年5月1日
时长:上午10:00—11:30
内容:双打教学
1.双打轮转跑位讲解
2.双打战术比赛
02、羽毛球免费对外开放
免费时间:2024年5月1日当天,早上10: 00—晚上22: 00
免费项目:羽毛球
免费场地:训练馆负一层
免费人群:所有来馆的健身人群
预订流程及入馆方式:
1、采取网上提前预订、限流的方式。场地预订时间为2024年4月29日晚11:30起。关注“湖北洪山体育中心”微信公众号,进入“我要订场”——“场地预订”——“洪山体育馆”——点击预订“羽毛球”选择场地。每个手机号限订1片场地1小时。
2、为做好安全保障,每片场地每小时不得超过6人(含候场人员)。
注意事项:
1、为了保护场地设施和运动地胶,请穿软底浅色运动鞋进入健身场地,禁止穿皮鞋、高跟鞋以及黑底运动鞋进入场地。
2、请各位健身客户妥善保管好自身携带的贵重物品,如有遗失,由本人负责。
3、禁止患有心脏病、高血压、传染病等重大疾病患者进入馆内运动,儿童要在家长或监护人的带领下进入馆内活动,所有入场健身人员应科学锻炼、合理健身,在锻炼中因自身身体原因出现一切问题均由个人负责。
4、本场馆健身区域无空调,请健身客户根据自身身体情况控制健身时长,减少强度。未经场馆同意,禁止在羽毛球场地开展其他项目的体育健身活动。
5、请健身客户扫描订场小票下方的二维码,领取当天2.5小时的免费停车时间(每张票限两台车)。请妥善保管订场小票,如有遗失,将无法享受停车优惠。
【英东游泳馆】
免费时间:2024年5月1日当天,中午12:00—晚上21:00
免费项目:游泳
免费方式:
1、领取优惠券:打开“湖北洪山体育中心”微信公众号,点击“我要办理”——“享免费”——领取相应时段优惠券。
2、使用优惠券:打开“湖北洪山体育中心”微信公众号,点击“我要办理”——“我的账户”——点击“优惠券”——显示优惠券二维码,直接在闸机上扫码入馆。
3、优惠券发放时间:4月30日晚上18:00开始发放,领完即止。优惠券共计1200张。
温馨提示:
1、领取到5月1日当天免费券的泳客扫码入馆。
2、持有有效期英东游泳馆年卡的泳客,5月1日当天可直接入馆。
3、其他未尽事项,请遵照英东游泳馆相关规定执行。
注意事项:
1、健身活动人员要服从场馆工作人员的管理,并对个人安全负责。
2、在进行健身锻炼前,应对身体进行必要准备活动,以便适应健身运动,确保健身安全。老年人、儿童健身需有监护人陪同,并做好看护工作。
3、妥善保管随身财物,如有遗失后果自负。
4、游泳属高危险性运动,参加游泳活动前请测量血压并充分评估自身身体状况,确认无身体不适现象。患有肝炎、心脏病、高血压及其他传染疾病、癫痫、精神病等国家规定疾病的患者不宜游泳,酗酒者、孕妇严禁入内。游泳馆不具备80岁及以上老人游泳服务条件。