南岳衡山冬季登山装备及注意事项

　　①厚衣裤，便捷的登山鞋，登山杖都是常规的冬季出行装备。

　　②手套、帽子、耳套。山上风大冷，大家要记得备上手套、帽子。耳朵畏寒的戴上耳套，同时登山身体容易出汗，在微微出汗时就要注意适当散热，不要让汗水变凉使身体受寒了。

　　③草鞋冰爪。除了常规的装备，在南岳登山，如遇到路面冰滑或积累了厚雪，草鞋和冰爪就是必不可少的了。冰爪可买可租，直接套在鞋外即可。

　　④冲锋衣，强烈推荐，不仅是防风防寒，还能有效湿气渗透，增强保暖度。

　　⑤最关键的是防风和防滑。登山时，切不要奔跑跨步或走到悬石边，陡坡处最好结伴而行，注意来往行人和车辆。如若摔倒，要缓慢地爬起来。