去火一般可以吃银翘散、龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等药物。

第一，银翘散是一种中成药，由金银花、淡竹叶、青豆豉、甘草等组成。银翘散的主要功效是清凉、清热、解毒，主要治疗风热感冒，如发热、咳嗽、咽喉痛、小便短红等症状。第二，龙胆泻肝丸的功效主要是清肝利肝胆、利湿热。龙胆泻肝丸是一种中药处方，主要由龙胆、黄芩、车前子、炙甘草等组成。适用于肝胆湿热的患者，如胸痛、腰痛、咽喉干涩、口苦，以及肝胆湿热引起的黄疸的患者。也适用于患有肝经部位的疾病的患者，如出现头晕、红眼、结膜炎等症状的患者。对于耳鸣和耳聋的患者也有显著的治疗效果，尤其是一些由肝火上炎引起中耳炎的患者，以及渗出物明显的中耳炎患者。第三，柴胡疏肝散的功效是疏肝理气、活血止痛。临床上，常用于治疗肝郁气滞的症状，如剧烈胸痛、喜欢叹气、焦虑或抑郁、易发脾气的患者。这就是柴胡疏肝散的治疗方向，柴胡疏肝散也常用于治疗慢性胃炎和情绪抑郁。

患者在日常生活中，建议饮食清淡、营养丰富。粗细谷物、肉类和蔬菜的合理搭配，避免吃生的、冷的、辛辣的和刺激性的食物。适当锻炼，有规律地工作和休息，保持愉快的心情。上火的患者应该注意避免吃各种会使火势加剧的食物，如油炸的食物和辛辣的食物等。患者平时应该避免抽烟喝酒，注意营养均衡，多吃富含维生素的新鲜的蔬菜和水果。平日多喝温水，患者应该确保不会熬夜。患者宜吃苦瓜，苦瓜是一种凉性食物。但是不要一次吃得太多，患者吃得太多会引起腹泻。有些热性的水果，如荔枝、橘子、芒果等，在上火期间应避免食用这些水果。

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