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生活中如何预防风湿疾病呢 怎样预防风湿疾病

更新时间:2023-05-15 15:47:31作者:求医网

生活中如何预防风湿疾病呢 怎样预防风湿疾病

  生活中如何预防风湿疾病呢?说起此病很多朋友都觉得这是老年朋友才会得的病,其实此病的发生跟地域和人们的生活习惯有关系,要想很好的预防此病要从身边的小事情做起,比如加强锻炼,增强身体素质,避免风寒湿邪侵袭等等,下面就跟小编一起来了解一下如何才能更好的预防风湿疾病呢?根据国内外有关文献提出几点预防措施:

  (1)争取早诊断、早治疗风湿病:虽然本病的致残率比较高,但如果获得早期诊断及早期的治疗,仍可控制其发展甚至治愈。所以,若能普及本病的一般知识,医生和患有关节肿痛症状的病人对本病保持足够的警惕性,就能提高诊疗水平,控制病情发展,减少致残率和增加劳动能力。

  (2)加强锻炼,增强身体素质:预防风湿病需要经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说的“正气存内,邪不可干”、“邪之所凑、其气必虚”,正是这个道理。

  (3)避免风寒湿邪侵袭:预防风湿病大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起看重要作用。春季雨水较多,正是万物萌发、树木花草发芽、长枝、生叶、开花之际。这时,也是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热当令,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。我在接诊的病人中,述其因卧睡石板、水泥地或凉水浸泡而发病者,不在少数。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭,冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。

  以上就是关于风湿病在预防的相关介绍,对于患者而言得了那一种病都应该及早的诊断治疗,以免病情恶化,导致不良后果遗憾终生,尤其我们在年轻的时候就要做好预防工作哦!最后祝患者早日康复。

此文来自网络,出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

本文标签: 风湿病  

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