膨胀纹是会突然长胖的。但如果期间通过饮食调节、运动锻炼进行改善，可以有效控制症状，避免继续加重。

因为膨胀纹的产生主要是因为身体过度肥胖所导致，如果近段时间患者经常过度进食辛辣刺激或油腻的食物，并且长时间的久坐，运动量比较少，就会引发体内脂肪大量堆积，慢慢就会刺激皮肤的弹性纤维断裂，形成膨胀纹。如果存在膨胀纹，说明身体在短时间内有可能会出现急剧长胖的现象，因此需要及时进行控制。

如果患者近段时间发现肚子上有膨胀纹，建议及时通过饮食调节进行改善，可以有效控制症状，不会导致继续长胖。期间不仅要保证饮食尽量以清淡的食物为主，同时还要补充胶原蛋白，能够促进皮肤弹性纤维再生，使皮肤得到恢复。期间患者也可以通过适当的运动锻炼进行改善，在运动的过程中可以促进皮下脂肪燃烧，可以控制体重，一旦体重得到控制之后，膨胀纹就不会继续发展，就不会导致身体长胖。

建议患者平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，避免暴饮暴食，在饭后可以适当的进行活动，燃烧体内脂肪，避免身体过于肥胖。

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