人体血液主要由血细胞、血清和血浆组成。

血细胞包括红细胞、血小板和白细胞。白细胞还包括中性粒细胞、嗜碱性粒细胞、嗜酸性粒细胞、单核细胞、淋巴细胞等。红细胞的作用主要是为各种组织和器官提供能量和氧气。白细胞的作用是保护自己，清除侵入身体的细菌、病毒和其他病原体。血小板的主要功能是止血。血清主要含有钾、钙、氯、钠、镁等电解质成分，血浆主要含有水、各种凝血因子、免疫球蛋白、白蛋白等成分。血液中的各种成分起着重要作用。当人体发生各种疾病时，血液中的某些成分可能会异常。定期改善血常规和血液生化检测，动态监测血液成分和含量的变化。血液具有运输、缓冲、防御和保护、止血和维持内部环境稳态的功能。运输是血液的基本功能。血液可以将肺部吸入的氧气和消化道吸收的营养物质输送到组织细胞中供使用。血液中水分和各种矿物质含量相对稳定。血液作为一个缓冲系统，不仅可以维持血浆本身和细胞外液的酸碱平衡，而且当酸碱物质进入血液时，也可以保持相对恒定的pH值，没有很大的波动。当血管受损时，血液会流出。血液中的凝血系统被激活以止血。由于血液的持续循环及其与各种体液的广泛沟通，内部环境可以保持在稳定状态。

在日常生活中，可以多吃蔬菜，多锻炼身体。运动可以打开身体的许多毛细血管，促进血液循环，这对身体有益。避免吸烟和饮酒，以免给身体带来负担。如果有各种血液相关疾病，应立即就医进行检查和治疗。

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