可以辅助治疗泌尿感染的饮食方有哪些
2024-10-05
更新时间:2023-03-12 17:18:14作者:求医网
痛经很严重怎么办?有的女性每到经期就会出现恶心、呕吐、下背部疼痛且腹泻严重时甚至影响日常生活,为什么痛经会有这么夸张的疼,可不可以治疗成为很多女性关注的话题,那么下面就随小编来了解一下吧。
根据临床研究显示,中国有将近百分之八十的女性有轻度或者轻度以上的痛经症状,其中一少部分的女性表示痛经对正常生活有影响。
从临床医学的角度来看,痛经主要分为原发性痛经和病理性痛经两种,身体虚弱的女性,生殖器官没有明显器质性病变的痛经称为原发性痛经。子宫内膜异位、巧克力囊肿等生殖器官有器质性病变的痛经称为病理性痛经,相对于原发性痛经来说,病理性更严重,会引起女性严重贫血,影响正常的生活。
有些患者来月经时,症状跟生了一场大病一样,不能正常工作,只能卧床休息,并且会恶心呕吐。如果是原发性痛经,可以喝点红糖水,或者用热水袋敷在腰部来缓解症状,痛的厉害可以适当的吃点止痛药,来缓解疼痛。
如果患者出现了严重痛经,尤其是病理性痛经,那就需要及时到医院检查,由医生根据患者的情况来出具具体的治疗方法。
一般中医会建议用中药调理,通过散寒止痛,活血化瘀的方式来起到缓解作用。一般对于原发性痛经会起到很好的效果。
女性痛经除了在月经期吃药之外,其实平时保暖也是非常重要的。
首先保持饮食均衡:不吃或少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好;多吃水果(含有维生素B6的水果,例如香蕉)蔬菜,鸡肉、鱼肉等蛋白丰富的肉类,并尽量少吃多餐。
其次经前及经期不要吃生冷和辛辣等刺激性比较强的食物,例如冰淇淋、烧烤、辣椒等。不喝咖啡等含有咖啡因的饮品及食物,咖啡因会令人神经紧张,并且咖啡所含的油脂也会刺激小肠,造成经期的不适。平时都要远离生冷食物,尤其绝对不能吃冰,最好也不要沾冷水。
以上就是对“痛经很严重怎么办?”这个问题的解答,希望可以帮助到你。积极的自我调理的会很好的改善体质、从而增加身体的抵抗力。所以在平时的生活中,做到生活规律、运动适度、营养均衡、睡眠充足以及愉悦的心情。
此文来自网络,出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。