肝癌我们都知道是比较可怕的一种疾病，在早期无任何症状，当身体发出信号的时候，您已经到了晚期了，错过了最佳的治疗阶段，所以我们都很害怕这个病发生在自己身上，导致肝癌发生的原因有很多种，其中，生活中很多事情都可能造成肝癌，所以我们要了解生活中有哪些因素可诱发肝癌是非常重要的，下面我们一起看下具体内容。

　　生活中导致肝癌发生的因素：

　　1、过度吸烟：烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利，是导致疾病、诱发肝癌的主要危险因素之一。

　　2、食用加工食品：这些食物通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪，并且充满化学物质，对人体的肝脏是百害而无一益，有可能会诱发肝癌。

　　3、爱吃油腻食物是有可能造成肝癌：油，是日常生活中不可缺少的;脂肪，是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含脂肪的食物可以供给我们人体以能量，维持人体的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油腻食品则是健康饮食的禁忌。

　　4、胡乱吃药：除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。有肝癌的人就医时，应告知医师他目前正在服用的所有药物，以做为医师处方时的参考。

　　5、染上吸毒：肝脏是人体的“化工厂”，人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的；肝脏也是人体最大的解毒器官，负责分解人体吸收的有毒物质。前面讲的酒精、药物都有可能对肝脏造成一定损伤，导致肝癌发生，更何况是我们闻之变色的毒品呢。

　　6、睡眠不足：如果睡眠不足，该休息的时候不休息，这样就会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，导致抵抗力下降。从而导致肝癌的发生，对于这些感染乙肝病毒的人来讲，原本已经受损的肝细胞将难以修复并有可能加剧恶化。

　　7、久坐不动：关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。久坐不动令许多人关节肌腱韧带僵硬，失去柔韧灵活，使肝疏泄条达系统内的通道不畅通。从而引发肝癌发作，所以，我们经常会觉得，越是坐着，越是不运动，人就会越是郁闷或脾气暴躁。

　　以上就是生活中有哪些因素可诱发肝癌的全部内容了，所以如果不想疾病发生，就需要各位避免上面这些因素发生在自己身上，在生活中时刻保持乐观的心态。这样疾病就不会找上我们了。

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