可以辅助治疗泌尿感染的饮食方有哪些
2024-10-05
更新时间：2022-07-08 17:51:04作者：admin
急性肠胃炎病发，肚子好疼，这要疼多久才会好呢？有没有什么快速止痛的好办法呢？赶紧来看看吧。
因人而异，多在3—5天左右可好转。
得了急性肠胃炎的患者会有肚子疼、腹泻甚至呕吐、发烧的现象，但一般根据临床上观察患者的病情来看，一般肚子疼的现象经过合理正确的护理治疗，多持续3—5天就会好转，基本不再疼了。但如果不及时治疗的话，可能会加重病情，尤其是中毒性的急性肠胃炎。
多在3天左右就能好。
患者一开始出现急性肠胃炎就紧急就医治疗的，一般打点滴的治疗速度比较快，可通过静脉注射让药水直达身体内部，通常病症不是特别严重的，多在3天左右就好的差不多了，之后再注意饮食清淡，稍微调理下，肠胃就能完全恢复健康了。
急性肠胃炎病症发作快，患者会有上吐下泻、腹痛、发烧等不适症状，建议及时就医，检查大便，需先判断病情，与痢疾、病毒性感染腹泻、食物中毒等病因鉴别后，予以对症治疗，方能尽快痊愈。
得了急性肠胃炎，若病情严重的，像是每天大便数次至数十次。大量水样便，少量黏液，恶心呕吐，食欲低下，有时呕吐出咖啡样物。如出现低血钾，可有腹胀，有全身中毒症状；如不规则低热或高热，烦躁不安进而精神不振，意识蒙眬，甚至昏迷。则需要紧急用药，可注射止吐药、解痉药，口服止泻药、抗生素，打点滴等方法尽快痊愈。
如病症不大严重的，可通过饮食护理、卧床休息、食疗等一般治疗方法尽快好起来。
（1）卧床休息
急性肠胃炎患者发病时，会出现上吐下泻、腹痛等病症表现，此时不要再进食任何食物，最好任其吐泻之后，卧床休息一下，会舒服一些，避免过度活动，加快吐泻发作，导致身体缺水、电解质丢失，出现身体无力、虚弱的情况。
（2）喝点淡糖盐水
如急性肠胃炎患者伴有上吐下泻头晕恶心全身无力的，此时身体水分流失厉害、电解质丢失、缺钾缺钠，必须先补充水分，建议服用淡糖盐水，补充电解质。
做法：在杯子中倒入500毫升微温的白开水，加入一小勺盐和一小勺白砂糖，不宜过咸过甜，一次喝50毫升左右，隔10分钟左右继续喝，少量多次，直至喝完。
（3）调整饮食
犯了急性肠胃炎，此时需要短暂禁食4—6小时，让肠胃得到休息，尽快恢复，一般除了喝水以外，就不要再吃其他东西了，像是辛辣、油腻、甘甜类的食物都是不宜食用的，建议适当吃点米粥、米汤、豆浆、藕粉，等好一点了，再吃点馄饨皮、清淡的面条等半流质食物，促进康复。
（1）按摩梁丘穴
定位：屈膝，大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。
取穴：取站位，将下肢用力蹬直，膝盖骨的外侧会出现细长肌肉的凹陷，朝着大腿用力压这个凹陷的上方看看，会有震动感，此处就是梁丘穴。
按摩方法：按压时，可用大拇指用力按压此穴，每次持续3~5分钟，如此重复多次，胃痛或胃酸就会有所缓解。配足三里、中脘治胃痛效果更明显。
功效：梁丘穴有通经活络，散寒温经的功效。作为胃经的郄穴，梁丘穴是治胃病的常用穴，擅长治疗胃痛、胃酸过多、腹泻、膝关节疼痛、下肢不遂、乳痈、血尿等症。
（2）按摩地机穴和漏谷穴
位置
1.地机穴
位于人体的小腿内侧，当踮起脚尖时，内踝尖与阴陵泉六的连线上，阴陵泉穴(膝下胫骨内侧凹陷中，将大腿弯曲90°，膝盖内侧凹陷处)直下3寸。
2.漏谷穴
位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。
按摩方法
揉捏时，可先找到小腿肚的腓肠肌内侧，然后用大拇指对准地机穴和漏谷穴按揉，也可将拇指和其他四指相对，先自上而下，再自下而上按捏穴位；还可以用按摩棒按揉穴位或适当敲打穴位周围的肌肉。按揉的程度，以出现酸痛感为佳。每次按揉20次左右，每天2~ 3次。
（3）揉内关穴
位置：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧缘屈肌腱之间。
方法：用拇指揉按内关穴，定位转團36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
（4）点按足三里穴
位置：取正坐位，屈膝90°，手心对髌骨，手指朝向下，无名指指端处即是足三里。
方法：用两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
备注：上述按摩方法宜在专业的中医师操作进行。
材料：纯牛奶150毫升，生姜、白糖。
用法：生姜捣烂取汁，约1汤匙，倒入碗中，加入牛奶和少许白糖，混合拌匀，隔水蒸热服用。每日2次。
功效：温中散寒、缓解止痛。主治胃寒气滞之胃疼，表现为胃部冷痛，痛而喜热喜按，胃痛气窜。
材料：绿茶、干姜丝各3克。
用法：将2药放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖浸泡10分钟，代茶饮用。
功效：温中止痛，适用于急性胃炎引起的胃疼、呕吐等病证。
材料：干艾叶一把，白酒适量。
用法：先将干艾叶揉碎成团，放入锅中，加入白酒炒热，用纱布包裹，敷在肚脐上，可以外加热水袋热敷蒸脐，直至胃痛缓解为止。药袋不应太热，以防烫伤皮肤。
功效：温中散寒，止痛。适用于胃痛。
胃痛患者首先要纠正不良的饮食习惯，应该多吃清淡，少吃肥甘及各种刺激性的食物，如含有酒精及香料的食物。谨防食物中的过热、过寒、过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的人应该戒烟。
长期胃痛的病人每日三餐或者加餐均应该定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应该尽量少食多餐，平时要少吃或者不吃零食，以减轻胃的负担。
胃痛患者平素的饮食应啊供给富含维生素的食物，以利于保护胃粘膜和提高其防御能力，并能促进局部病变的修复。
胃痛患者进食是不要急躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样不仅有利于消化，还能减少食物对胃粘膜造成的不良刺激。
平时应当注意保暖，特别是腹部保暖，因为寒冷刺激也会让诱导或者加重胃痛。胃痛发作是尽量将皮带松开，这样能让腹部舒服一些，平常尽量穿宽松的衣服，避免腹部受压。
心情的好坏也能刺激肠胃引起胃痛，因此日常工作或生活压力大时，要适时学会调整心情，保持心情舒畅，避免精神紧张、恼怒。
胃痛发作时宜进流质或半流质饮食，少食多餐，以清淡易消化食物为主。忌食粗糙多纤维食物，尽量避免进食浓茶、咖啡和辛辣食物，进食宜细嚼慢咽。