最近嗓子有些疼痛，连喝水都会有吞咽的疼痛感，那么这是怎么一回事呢？又要怎么办呢？可以吃什么帮助缓解吗？

嗓子吞咽疼痛是怎么回事

咽下时喉咙疼，关键考虑到是两层面病症。首位层面考虑到的是急性会厌炎，会厌在喉咙处具有咽下时合闭支气管的功效，假如会厌有发炎，血肿或是浮肿，咽下时候显著觉得到痛疼，这一能够做电子喉镜诊断。其次层面关键考虑到扁桃体炎，不论是急性扁桃体炎還是慢性扁桃体炎，由于扁桃体发炎肿胀，在咽下时，咽喉部做咽下姿势时需要挤压成型扁桃体，能够造成咽喉的咽下时痛疼。

嗓子吞咽疼痛怎么办

若发现有嗓子吞咽疼痛的情况，建议先前往医院进行检查，查明病因，根据医生的指导开具相关药物进行治疗，主要是食用清热解毒，去火消炎的食物，在用药治疗期间还应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，这样能够起到快速恢复的作用，平时还应该注意休息，不要熬夜过度，不能着急和生气。

嗓子吞咽疼痛吃什么

雪梨

雪梨的润肺作用大家都比较清楚了，所以建议嗓子不舒服的时候就吃一些雪梨。最好能够加入一些川贝粉，效果会更加明显。

如果你觉得在天气冷的时候直接吃梨子比较凉，那么就用梨子来炖汤吃，效果也是一样的，而且不管老人还是小孩都很适合吃哦。

金桔

金桔可以行气解郁，止咳化痰。做成蜜饯还可以开胃。经常吃金桔还可以防治感冒。

金桔的味道有一点酸，还有一点苦，所以也有不少人不爱吃。你可以用金桔干来泡水喝，加入少许的蜂蜜调味就可以了。这样不但能帮助缓解喉咙疼，还能美容哦。

生姜

生姜是我们生活中很常见的食材的，很多的菜品中都会有生姜的存在的，对于喉咙有痰的情况，也是可以很好的缓解的。

香蕉

香蕉属于是一种非酸性柔软水果，比较容易吞咽，而且也不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C和钾。

嗓子吞咽疼痛注意事项

1、更换牙刷

牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵人体内组织。当感到不舒服，应立即丢弃牙刷，通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。在病况逐渐复原时，再换一次牙刷，以免再度感染。专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。

2、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜

居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

3、进行饮食调养

饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。