很多人在饭桌上都有喝酒的习惯，有时候喝酒是生活中的一种社交方式，但有些人在喝了酒后会出现拉肚子的情况，那喝了酒之后就会拉肚子是怎么回事呢？喝了酒之后拉肚子应该怎么办呢？

食物不干净

喝了酒之后拉肚子可能是由于食物不干净引起的，因为在吃饭时，如果食物不干净，食物中存在细菌等病原微生物时，就会对肠胃造成影响，从而导致肠胃中的环境改变，就会出现喝了酒之后拉肚子的情况。

怎么办

1、卧床休息。如果是由于食物不干净引起的喝酒拉肚子，患者在日常生活中应该注意多卧床休息，尽量避免过度运动，否则容易加重腹泻的情况。

2、注意保暖。在拉肚子的情况下，患者应该注意自身的保暖，避免受寒，以免造成更严重的不适应症状。

3、及时就医。如果拉肚子的情况比较严重，建议及时就医。

肠胃受寒

肠胃如果在受寒的情况下，常伴有腹痛、恶心和呕吐等症状，在严重的情况下，可能还会有头痛、发烧的情况发生，通常情况下，肠胃受寒可能是由于感冒或人体受寒引起的，所以喝了酒之后拉肚子可能是由于肠胃受寒导致的。

怎么办

1、暖水袋暖胃。如果是由于肠胃受寒导致的喝了酒拉肚子的情况，可以使用暖水袋对胃部进行保暖。

2、适当增添衣物。在肠胃受寒时，也可以适当增添衣物，避免受寒拉肚子的情况加重。

3、酌情服用药物。如果拉肚子的症状一直无法得到缓解，建议在医生的指导下，酌情服用止泻药物。

肠胃炎

肠胃炎通常是由于细菌等病原微生物感染引起的，同时，药物也有可能是引起肠胃炎的原因之一，如果患者在患有肠胃炎的情况下，会出现腹泻、恶心呕吐等症状，对于患病情况比较轻的患者来说，在饮酒后，由于酒精对肠胃会造成一定的刺激，所以就会出现喝了酒之后拉肚子的情况。

怎么办

1、停止饮酒。如果是由于肠胃炎引起的腹泻拉肚子，患者首先应立即停止饮酒，以免加重拉肚子的情况。

2、保持饮食清淡。在日常生活中，肠胃炎患者应保持饮食的清淡，避免辛辣刺激食物，以免对肠胃造成刺激，从而延缓病情的恢复。

3、适量饮用温开水。适量饮用温开水能够帮助调节人体的内分泌系统，有利于病情的恢复。

4、服用药物。患有肠胃炎的患者，应在就医后定期服用药物，以促进病情的恢复。

长期饮酒

如果在长期饮酒的情况下，由于酒精对肠胃经常造成刺激，会导致患者患上肠胃炎，所以在喝酒后，酒精对发炎的部位会造成刺激，从而导致喝了酒之后出现拉肚子的症状。

怎么办

1、立即禁酒。如果是长期饮酒而导致的肠胃炎拉肚子，患者首先应该立即禁酒，以免加重病情。

2、避免辛辣刺激类食物。因为辛辣刺激类食物会对肠胃造成刺激，并且加重炎症，所以在日常生活中，肠胃炎患者应避免辛辣刺激类食物。

3、及时就医。在患上肠胃炎后，患者应及时前往医院就医，如果腹泻拉肚子比较严重，建议在就诊后适当服用止泻药物。