月经不调的出现给每个女性患者的生活和工作都带来了非常大的伤害，并且在近年来的发病率越来越高，相信大家应该都不会感到陌生了吧，不过随着现在医学科技的不断发展，可以治疗月经不调的方法越来越多，女性患者朋友们可以不用太过担心，月经不调存在隐患，饮食疗法也有效，下面我们来具体了解一下吧。

　　月经周期常且量大的女性朋友在选择食疗方治疗月经不调的时候应选用一些具有润肺补血功能的食材，如黑木耳和红糖。将适量黑木耳干后研成细末以红糖水送服，每日2次每次6克能够有效的调理月经不调的症状。

　　行经时感觉不畅，甚至出现痛经症状的女性朋友在选择食疗方治疗月经不调的时候应选用一些具有活血化瘀止痛功效的食材，如黑豆、苏木、红糖。黑豆炒后研成细末取30克与12克苏木一同放入锅内，加入适量清水煎煮，最后加入适量红糖即可饮用，对调理月经不调非常有好处。

　　体质素来虚汗的女性也非常容易出现月经不调的情况，这类女性在治疗月经不调的时候就要选用一些具有温经散寒功效的食材，如羊肉和生姜。将羊肉和生姜分别切片后煮汤，待羊肉熟后加入适量盐调味即可食用，对调理月经不调也是十分有帮助的。

　　体质偏血虚型的女性朋友在治疗月经不调的时候应多选用一些能够补益气血的食材，如当归、鸡蛋、红糖。当归放入水中煎煮后打入鸡蛋，待鸡蛋熟后调入适量红糖即可食用，调理月经不调的效果很不错。

　　另外，芝麻肝也可治疗月经不调，将猪肝洗净后切成薄片，加精盐、葱末、姜末调味腌制片刻，腌制好的猪肝蘸上一层面粉、一层芝麻后裹上鸡蛋汁，热锅冷油，带油温升至七层熟时下入已经腌制处理好的猪肝，炸至猪肝变熟，颜色金黄即可，具有养血益阴，滋补肝肾的功效，治月经不调的效果是比较好的。

　　月经不调存在隐患，饮食疗法也有效。以上这篇文章就是为广大患者朋友们带来的相关内容了，希望会对大家有所帮助，患者朋友们也可以到正规的医院进行治疗，并且一定要根据自己的病情选择适合自己的方法，也祝大家能早日康复。

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